हिम न्यूज़, प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कहा है कि आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं जो सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं। श्री मोदी ने एक वीडियो भी साझा किया है जिसमें योगाभ्यास के बारे में जानकारी दी गई है।
प्रधानमंत्री ने ट्वीट किया;
“आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं जो सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं। इस वीडियो में इन व्यायामों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई है।”
आसन के अलावा योग में कई तरह की Breathing Exercises भी शामिल होती हैं। ये सेहत के लिए कितनी लाभकारी हैं, जानिए इस वीडियो में… https://t.co/UESTuNQl1u
— Narendra Modi (@narendramodi) June 16, 2022